5. Trova la pace e santificala
Trova delle cose che ti calmano, chiudi gli occhi e goditi la pace. Io per esempio amo i video sugli uccelli tropicali, le carezze sulle cosce, il profumo del pane, stare seduta su bracciolo del divano a bere coca cola da un flûte per lo champagne.
Sedetevi venti minuti sul divano senza telefono né serie tv a pensare soltanto: “aaah, finalmente un po’ di pace”. Una celebrazione alla calma e al silenzio.
